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由公开信息可知,乌克兰军队的伤亡和装备损坏也是巨大的。
运动后出现疼痛或肌肉酸痛等,休息后或通过冷敷、热敷等物理办法能够缓解的,说明即使有损伤或过度运动的情况,也是在机体可调节可耐受的范围内,是安全的。
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